親愛(ài)的全體師生：

你們好！我們即將迎來(lái)新的學(xué)期，青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心又要和大家見(jiàn)面啦！我們將一如既往的陪伴你們度過(guò)新的人生旅程。我們恪守“熱情坦誠(chéng)、傾心交流、守信保密”的原則，為全校師生提供一對(duì)一的專業(yè)心理咨詢，為你們營(yíng)造安全接納的氛圍，陪伴你們傾訴煩惱、獲得交流、客觀認(rèn)知、調(diào)整方式、探索自我。

在這里，有聆聽(tīng)和支持，有理解和接納，有真誠(chéng)和尊重！

在這里，敞開(kāi)你的心扉，訴說(shuō)你的故事，我們?cè)缸瞿阒覍?shí)的聽(tīng)眾；解開(kāi)你的心結(jié)，排除你的煩惱，我們就是你心靈更趨和諧的陪伴者與見(jiàn)證人。

在這里，你可以盡情傾訴，我們會(huì)為你的隱私保密并提供真誠(chéng)的幫助！來(lái)這一隅心靈的港灣吧！

自2021年9月1日起，青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心面向全校師生開(kāi)放，無(wú)論你是遇到了學(xué)習(xí)和生活上的困擾，還是想要探索自我挖掘潛力，或者只是想要了解更多心理健康知識(shí)，青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心全體老師愿意與你一起成為更好的自己！

一、開(kāi)放對(duì)象

青海師范大學(xué)全體師生

二、開(kāi)放內(nèi)容

1.心理咨詢服務(wù)：心理健康教育與培訓(xùn)中心為大家提供校園適應(yīng)、發(fā)展、學(xué)習(xí)、壓力、人際交往、戀愛(ài)，疫情之下的心理疏導(dǎo)等方面的心理咨詢服務(wù)。

2.心理知識(shí)科普：將基本的心理療法展現(xiàn)給大家，如催眠、繪畫(huà)、沙盤(pán)、宣泄、音樂(lè)治療等，讓大家在體驗(yàn)到愉悅和壓力釋放的同時(shí)，可以感受到心理咨詢的魅力，建立良好的心理健康觀。

如有心理咨詢需求，請(qǐng)?zhí)崆爸列睦碇行霓k公室值班人員處進(jìn)行預(yù)約，我們會(huì)在一周內(nèi)根據(jù)你的情況和需求盡快安排咨詢并發(fā)送通知。

三、開(kāi)放時(shí)間及預(yù)約地點(diǎn)

中心地址：大學(xué)生健康中心二樓心理健康教育與培訓(xùn)中心

開(kāi)放時(shí)間：每周一至周五

上午8:30—12:00

下午14:00—17:30

特此通知，請(qǐng)全體師生相互轉(zhuǎn)告。

教育學(xué)院             

青海師范大學(xué)心理健康教育與培訓(xùn)中心

2021年8月30日